谁能帮我提供一种好吃的调料啊??

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/22 18:28:04
我是素食主义者,而且不吃油,每天都把青菜、蘑菇、豆腐之类的东西在水里煮一下,然后沾着调料吃,以前都是用醋、味极鲜、辣椒油兑在一起,不过总吃就有点腻了,哪位好心人能帮我想一种新调料,沾着好吃的~~~谢谢啦!!
油腻的不要啦,花生酱、芝麻酱这些也不要,会长胖~~~

我曾经是一家星级酒店的厨师,值班时我经常在厨房偷吃,就是把金针菇,木耳,蟹棒,粉丝。一些青菜,氽熟,加入虾汁。很美味的!
虾汁的制作方法,原料:美极鲜鲜味汁500ml,水3kg,美极鲜生抽100ml,胡萝卜切大片200克,香菜50克,洋葱100克,葱末,蒜末(稍多一点)
先放入花生油。烧热再放入葱末,蒜末呛炒一下,加水,将水烧开加入生抽。美极鲜味汁,温度上来再加入胡萝卜,香菜,洋葱。中火烧纸30—60分钟,根据你个人口味加入咸盐,鸡粉,少许白糖。(比例仅供参考,实际就看你的口味了)多做几次就会很合你的口味,美极鲜的东西很贵的哦!
在酒店是批量制作的,主要就是蘸基围虾吃,所以叫做虾汁!我已经办比例对好,适合像你这样家庭制作。

朋友吃腻了吧?我告诉你一些我的调味方法。
1、用日本芥末(辣根)加些醋沾着吃,前提是你要能够接受芥末的那个刺激味。
2、用芝麻酱加一点白糖或橙汁之类的果汁调匀沾着吃。
3、可以在煮好的菜里面加一些芝麻(捣碎的)、花生仁(捣碎的)、榨菜丁、蒜泥、葱花等调味品拌着吃。
4、辣椒面、孜然、花椒、精盐、鲜味宝和在一起用来沾着吃也挺不错的,有点象烧烤的味。

芝麻酱--我家经常用芝麻酱加点盐加点水调匀后凉拌黄瓜/菠菜/萝卜丝/蘑菇豆腐都好吃,还有营养.
广东普宁的一种豆瓣酱(淡黄色的那种),味道鲜咸,适合沾你的白酌青菜和豆腐.

番茄酱(咸味的)适合沾蘑菇豆腐

我来给你推荐一下: 你可以买一瓶红方 一袋韭菜花 一瓶麻酱 芥末油 自己家炸的辣椒油 。具体调制方法:把麻将少许用水稀释 加入红方一块 韭菜花少许 芥末油一点点(看自己的口味而定) 辣椒油少许 蒜沫 香菜沫 香油 味素 喜醋可以在加点醋 充分搅拌均匀即可 。味道一定会让你喜欢的 解决你长久以来一成不变的单一口味,赶快去尝试一下吧

哦,吃素啊,吃素好,告诉你一种酱,超好吃,甜辣口的,辣椒面,盐,味精,蜂蜜,用雪碧攉匀即可使用,拌饭拌菜行

多选择点蔬菜吧 胡萝卜 豆角 白菜 莴笋叶子 黄瓜 圆白菜 喝白米粥 馒头
都可以 酱吃多了 就选清汤吧 把情菜(不是这个情 是一个“草”字头下面一个“斤”字) 或香