立定跳远，实心球，800米怎样提高？

基本没希望
你就多活动活动
保持肌肉弹性
然后吃好和好睡好

吃兴奋剂把，5 6天怎么能提高一大截呢，自己也不想象

好好搞文化课吧

你是初中生吧 中国的社会没有什么是不可能的 让你的父母找找关系 交点钱就行
没有一个老师是跟钱过不去的，他让你得个满分就是动一下笔的功夫。

找人吧,满分