高三的学生在学习和生活方面应该注意什么

别的都是瞎掰，不要分心，注意饮食，注意自己的规律，如果真的觉得累了，就休息一下，不要对学习过于紧张产生逆反

那时候我们累的天天在课堂上睡，老师也不管，放松是天理！

觉得累是相当正常的，习惯了就好了。我上高三时都是把我的生活内务交给我妈的