要提精神除了喝咖啡还有什么其他方法？？？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/24 18:59:04

喝咖啡可能会导致睡不着觉，建议用“清凉油”抹在太阳穴上，清凉油药店都有卖，主要目的是用其中的薄荷去刺激神经，不会刺激到神经，是健康的做法。另外，还可以用凉水洗脸，效果也不错。最后还是希望您睡眠充足，不然什么好的方法也有失灵的时候。

喝茶

喝茶

可以喝茶叶呀
或者用冷水洗脸，刺激神经
或者疲倦的时候户外运动一下

想提神 睡觉啊

喝奶茶