人太累了。。吃什么会有精神。。除了咖啡

睡眠不好，自然是累的

能量代谢出问题，当然会累。

比较有益的食物：葡萄、香蕉

其实，新鲜的水果、蔬菜都有帮助

不过，应该需要比较长的时间来调理！

累了,最好是休息,吃什么都没有睡上一觉好.真的!!不信你试试看

大家说的很好我在补充一点，就是快乐的心情，适量的运动，充足的睡眠，均衡的营养，为你带来永远的健康！

上等花旗参片常泡茶喝。

吸烟

据说红牛可以
个人觉得完全是扯淡

最好是吃水果水果里面多活性基素.