人到初三，心态调整不好该怎么办...

应该稳住情绪，不要轻举妄动
不要大吃大喝影响状态
好好听老师要求的东西
不要再做难题了，这个时候没用了
加强锻炼，中考体育也很关键
还有就是要保证睡眠，随时头脑清醒
跟上老师复习速度
有问题尤其是概念问题一定要问清楚！
希望对你有帮助
上届学姐对你建议

静心

压力太大，典型的。出门逛逛，旅游什么的，虽然时间很紧张，但是回来了包你头脑极灵活，过来人给的一点小小意见，呵呵

建议你周末睡一下觉，什么也不想。你能认识到心态的重要性很难得 加油祝考试顺利