心态不好，如何调整？

去教堂祷告,请牧师帮你祷告,将你的心事讲给牧师听.

心态不好往往是由于不自信引起的，楼上的朋友说得我很赞同，多培养一些自己的爱好. 比如：运动，旅游......

要热爱生活.
善于发现生活中的快乐.
多培养一些自己的爱好.

音乐多，多和朋友交流 ！！！

最好多听听音乐多与人交流