我是男生 想减肌肉腿

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/06 03:07:37
我相减肌肉腿 其实我的腿也不是很肌肉 因为没有专门的锻炼
可是我也比较好运动 我今年16岁 身高172 小腿有38cm··· 晕了 怎么办 我也不能不运动的 我还是男的啊 希望有自己的一样的经历或者说是有根据的吧 不要复制的

没意思!!腿粗的话大不了就不穿短裤.一年四季长裤呀!!长裤本来就比短裤好看的!!!
任何运动不能剪掉腿部的肉..只能增加腿部肌肉.所以你没必要为了腿粗而烦恼.我就这样

最后告诉你..在你运动完.尤其是跑步完以后.一定要双手拍拍小腿和大腿..其次就是按摩一会儿小腿大腿..这样有可以尽量的不让腿发胖!

把自己拉的大便 与小便 调一下 涂在腿上 按摩 一个星期保证瘦 这是我听专家说的 虽然恶心 但是为了瘦 试试把！

做减腿手术。最快最见效。