连续做了几晚仰卧起坐，感觉腹部有点痛，还应该继续做下去吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/17 08:17:57

要继续做下去，再做几天就不会痛了，而且会越做越多！好好锻炼身体！

继续 但减量吧

没事……只是肌肉产生了乳酸……继续锻炼……等这次不疼了，以后怎么做都不会疼了……

可以继续，但是最后不要睡觉前做！
这样不能保障睡眠质量！