SY不S出来对身体有多少伤害？once a week

兄弟,这个SY是长期以来养成的,所以调理也是个长期的过程!
直接说解决办法:
1.SY是长期以来养成的坏习惯,所以需要长时间调理!吃药是没用的
2.禁欲!少想些黄色的东西,多做运动!
3.控制SY次数!一个月3-4次就行老!
4.饮食调理!比如枣子!
这样长时间调理你就会好的!

祝君早日康复!

容易得痔疮