慢性大三阳患者日常生活中要注意哪些事项，饮食起居方面？

1 作息正常，不要熬夜。

2 饮食均衡，不要多吃辛辣，油腻的东西。

3 不要过多劳累。

4 不能与他人共用餐具或者毛巾类，特别不能共用剃须刀！

5 私生活要节制，要用安全TT。

6 情绪不要变化太大，心胸放宽。平时可以喝点“溪黄草”茶。对肝有好处的。

7 最重要的:不能酗酒和抽烟！

8 身上出了血要及时处理。因为这些病毒都是可以通过血液传播的！

（想到的差不多是这些了，有了乙肝尽量不要让人知道。毕竟在国内，大家对于乙肝的看法还是很有偏见的。自己多多养身体吧，保重！）

不吸烟、不饮酒、不熬夜、不滥用药物、不做大体力运动、不生气、少吃油腻食物，以清淡为主，心胸豁达。