每天醒来很早是怎么回事？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/16 23:28:17
以前在家没事做经常早醒，现在学校，生活充实了，还是如此，那是原因啊，是习惯还是生病了？

习惯的，你的生物钟已经定型了。
也可以改的，睡觉时，注意放松精神。不要有太多压力。就不会那么早起来了。。

应该是习惯吧，因为在家睡觉早上早起的时候，每天都这样如此循环，使得自己的生物钟成了一种规律，慢慢的习惯了。