咬指甲怎么办

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/18 13:14:22
我老是无意识的咬指甲,指甲变得歪七扭八的,弹吉他很不方便,怎么办?
我反应过来时指甲已被咬掉了,现在长得好慢,怎么改掉这种无意识的行为,又有啥方法让指甲长快些呢?
我都咬了十六年的指甲了,还改不了,呜呜

我是一个医生,你这种习惯自然会好的。如果你经常感到寂寞或无聊,再或者是不经常出去就要改掉这个习惯。如果不是,那你就只有耐心的 慢慢的改掉这个习惯。其实这种症状会自然痊愈。 我也是弹吉他的,我知道弹吉他必须要有一只手上有好指甲。用肉弹得滋味儿很不好,又难听。我希望你能为一个跟你一样弹吉他的人不被入选。可是指甲你想让它长快那绝对不可能,指甲被剪死了只好等几个星期甚至几个月了。我弹吉他。^_^有人十九年都没搞好!

我原来小的时候也有这种毛病!但是现在长大了就不了,我也不知道是什么时候改过来的,我也从来没有刻意的去改过....至于指甲长的快那就只有贴假指甲了!

厌恶疗法。养成了吮手指或咬指甲的怪癖,可以采用厌恶疗法进行治疗和矫正。如在手指上涂上黄连水或辣椒水,感受到咬指甲或吮手指的苦痛,从而中断该行为!
当然这个不在于缺什么…在于你的意识问题…你不知道细菌很多吗?多想恶心的害处,有多恶心想多恶心,要先有这个意识…再就分散注意力,吃糖,口香糖,什么的,别老看手指…但意识和坚持是最重要的,强迫自己!如果实在受不了,就干的别的事…
冰冻三尺非一日之寒!!加油吧!坚持就是胜利!

戴手套

我也爱咬指甲,特别是想问题时不知不觉就把手放进嘴里,想完事情发现指甲已经秃了。不过我指甲长的很快。有地方说是什么缺锌缺钙,我不觉的。 我想可以涂指甲油,这样应该不会去咬了吧,我没试过,是刚刚想的。我咬年岁跟你相仿