如何提升自己的平衡感?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/03 08:27:41
踢球总在急停时摔倒.郁闷死了!怎幺办啊?
噢噢,
LZ两腿不一样长。
去医院。
你也天强了 自己急停都摔倒 是不是真是小脑有问题啊 练练腿部力量
多跳跳绳,练练单脚跳楼梯,练习一下十米往返跑也有好处
腿部肌肉不够强 或者是你的动作不对吧 正常动作怎么可能摔倒啊
蒙上眼睛
走独木桥
千万别掉下去
你就成功了
去练平衡木啊!
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噢噢,
LZ两腿不一样长。
去医院。
你也天强了 自己急停都摔倒 是不是真是小脑有问题啊 练练腿部力量
多跳跳绳,练练单脚跳楼梯,练习一下十米往返跑也有好处
腿部肌肉不够强 或者是你的动作不对吧 正常动作怎么可能摔倒啊
蒙上眼睛
走独木桥
千万别掉下去
你就成功了
去练平衡木啊!