如何提升自己的境界

多读书，培养内涵气质，下围棋，培养耐心修养，听音乐，体会自身的情感，诚心待人，不泯灭自己的良知，从而知己，知人，知天，知命，无所不知。

诗雨绵绵
黄中通理，正位居体。
美在其中，畅于四肢。
——《周易》
吟诵《诗词三百首》，能够使人获得最具东方特色的高雅艺术享受，对过去进行冷静地思考和全新地认识，对未来产生美好的向往并做出客观的把握，从而更加充满勇气和自信，坦然地面对一切，达到“学以聚之，问以辨之，宽以居之，仁以行之”的人生最高境界。
多少年来，从长城内外到大江南北，从学龄儿童到百岁老人，越来越多的人们都已经把《诗词三百首》作为勾通心灵的渠道和加深感情的纽带、传承文明的载体和弘扬正气的媒介。“读最好的书，做高尚的人。”又一次成为不同时代人们的共识。
《诗词三百首》思想性和艺术性完美和谐、高度统一；与天公直接对话，与大地时刻共语，并能永远抚慰人们的心灵。虽然曲高和寡，但并非高不可攀，而是来自社会大众的一种真情呼唤和至爱宣泄，是天意民心借作者手笔向我们传递的一种美好祝福.
______甘泉

这个很难说，一个人有一个人的方法！
不能拘泥以一种,更不能泛泛之谈

看书,思考,安静,沉默,弹琴

多读读庄子。尤其是《逍遥游》、《齐物论》和《养生主》三篇

想提升心境的最好方法便是在磨炼中感悟