我27岁了。身高1米83才114斤，胳膊还没有13岁孩子粗。我该怎么办？愁死了

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/28 18:17:11

今年夏天就要结婚了。问过不少大夫，有说肠胃的问题，有说内分泌问题，还说睾酮值低，反正只要问大夫都说他那一科的问题。
试过晚上吃宵夜喝啤酒，除了把胃搞坏打针更瘦以外没帮助。
本人生活规律，和女友恩爱。不抽烟不喝酒，就是由于攻读学位每天在电脑前时间较长。
真心希望有人帮忙一下啊

这个简单，每天晚上活动活动，踢毽跳绳。估计你白天也没多少时间爱你。活动完了吃面包喝牛奶。早晨起来跑步，回来吃鸡蛋，早晚吃多必然胖。马不食夜草不肥

你纯宅男一个，为什么不运动？这就是瘦的关键，我一有空就运动，现在18岁185CM,体重66KG,多运动，晚上睡前一杯奶，少用电脑！！！

太简单了，缺乏锻炼，营养不佳
一听你呆在电脑跟前时间长就知道了，电脑本身就高辐射影响食欲
尽力控制和电脑接触时间，多户外运动

多锻炼锻炼吧。

知己!!!碰到知己了..
我也183,也都才120斤..
不过我的胳膊还不是很细..
每次我妈逼我去相亲,人家老说我太瘦,都弄的我不好意思去了!!!打击啊,没办法啊..顺其自然吧,我也试过的,反正吃什么都不管用,也许以后成家了就会慢慢胖了,不要强求!!!

看看脾胃吧估计是脾胃的原因消化不好多注意营养