我这样饮食健康吗

健康不健康这要看你的个人体能啦！
有的人和白开水也长胖，有的人就是吃鱼肉也还是那个样！
不过喝白开水还是对人体有好处的啦！
你这样做，最好ishi换个其他的生活方式，你不觉得每天就是吃这些很无味吗？
多多品尝下其它的食物哦！！！

健康，但偶尔也要吃肉。现在是在长身体的时候，不能太省了，影响发育www.herostart.com.cn

减肥吗？没肉！如果是减肥最好的方法是少吃多餐～～早上起来喝点温水，太冷了对肠胃刺激太大·～

建议：早上在白开水中加点蜂蜜！对身体很有好处的。我觉得不够健康，你在减肥吗？？？怎么能不吃肉呢，应该保持体内稳态，就是酸碱平衡～一定要多吃点肉喔，现在正处于发育时间～坚持3口菜1口肉的原则

当然不健康啦，因为你早晨不应该吃得太油腻，应该吃点稀饭+煮鸡蛋+泡菜，这样不油腻，有健康，中午应该吃点白米饭，青菜以及肉类，应该全面搭配，晚上你可以少吃一点，还是以蔬菜为主，如果有晚自习的话，你可以适当的加餐，你自己调配，晚上不要吃太多，要不会发胖，苹果可在中饭后吃，没时间的话，你晚上可只吃一个苹果，没啥影响，就是你中午要多吃点，全部要领就在这里啦，记住啦！千万要记住早饭要吃饱，午饭要吃好，晚饭要吃少！

最好能吃点粗粮 最简单的是烤红薯
吃饭之前喝点汤
学生正是长身体的时候
别委屈自己的胃