傻了，我不知道该怎么控制表情，好痛苦！

走自己的路，让别人去说吧
不用在意别人的看法，自己的生活自己做主，让自己更随意，不是很好吗？
我们不能改变别人的看法，但是我们可以改变自己的看法和观念，对吗？
所以，生活，不是为别人而活，而是为自己而活。

你自己都说了太在乎别人的看法。说明你已经找到原因了啊
你是为你自己活着，为什么要在乎别人的看法，走自己的路让别人说去吧！
记住要善待自己！

只是因为自己太不自信了.要改变其实很简单，努力的去做自己的事情，把它们做到不能再好。

去医院治疗

看看心理医生