我踢足球老是控制不好中心还有带球也不好,人一多就慌了!不知道该怎么题了,请高手指点指点

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/07 21:16:16
我踢足球老是控制不好中心还有带球也不好,人一多就慌了!不知道该怎么题了,请高手指点指点,多谢了!

本人是体育学院足球专业学生,这个问题我们老师说过,关键在于要养成小碎步的习惯,不管是过人还是接停球前,也就是用小碎步调整好人与球的最佳位置关系,过人的问题也是一样,你多练习小碎步,或者说脚的频率,你自然就不会摔倒,你摔倒的原因在于你的脚步跟不上你身体的移动,要用高频率保持好自己的重心,免得被自己的假动作弄得摔倒。
你的这个问题的关键在于两个词 脚步频率 和 保持重心 (不失去重心,而练习的方法就是养成小碎步的习惯)
至于人一多就慌,其实很多人都有拉,我们老师在这方面对我们的训练是接球之前尽可能熟悉你周围的情况,也就是抬头看看周围,另外本身足球就是一项集体活动,带球过人是在你找不到同伴传球的情况下,多传球少带球,养成这个好习惯,你会从容很多。

鹅..那是因为你T的时间不长..!

就像我打篮球总想过人又总害怕球丢了..

因为我从小练足球的.现在如果想玩篮球的话还得要练一段时间的..

你明白我的意思吗.?

基本功不扎实,需要长期刻苦的训练,比方说颠球--直到球随身动,尤其要逐渐的摆脱用眼睛观察的习惯,用感觉去训练,到那时人再多你也不会紧张的。因为球已经成为你身体的一部分。

你是不是一带球就紧张呀?在你身上有二点毛病。1,没有基本功,2,心理素质差!其实这两点也是有关系的!你真想练好足球是要付出的!我也算是业余球员吧,从小没有系统的训练过,但我自己当时特别迷足球!三伏天放暑假中午吃完饭我自己每天都得颠1000个球!晒的跟非洲人似的!为了以后的辉煌努力训练吧!这个没有捷径可走!只有努力努力再努力!

球场就像战场 球员就像战士
上了场就不能回头 要像战士一样去战斗
至于控球不好就要多加练习了

那就别怕,多过人几次,你就有信心了,这样多培养点信心就不怕了,不过也不要太独了!呵呵!