怎么才能消除睡醒眼睛肿胀的问题

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/13 19:59:27
我每次睡觉起来眼睛老是肿的 请问有什么办法能快速的消除吗

睡前喝水要适量，睡眠要充足，用眼要卫生，避免视疲劳

多喝点菊花茶
睡前可以用菊花茶汁敷眼睛周围
很有效的

其实睡前一小时最好不要喝水,如果实在口渴 就吃点水果吧