UC知道长期喝豆浆放糖对身体有害吗？
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/11 18:18:32
自从买了豆浆机，我天天磨豆浆喝，每次都放些白糖或者冰糖，觉得不放糖不好喝，但是不知道这样对身体是否有害
没有害的
建议 不放糖 1个星期后 你就会发现豆浆的好喝了
再放糖就会觉得不放糖的好喝
没关系的，只要不过量，如果你属于喝一杯豆浆要放5.6勺糖的话就有点多了。建议以刚好能感觉到甜味为准。或者可以试着把白糖改成蜂蜜，比单纯放白糖对人更有益处。
对男性不是很好，激素会降低，我也是看报纸才知道了
适量没事