维生素C能不能和蛋一起吃?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/16 17:40:49
晚上要吃维生素C和蛋,我怕混在一起吃会食物中毒。
可以的。
鸡蛋不能和兔肉、鲤鱼、豆浆同食。
其它禁忌未见报道。
一起吃是好搭配啊。蛋是很好的营养物质,营养学家称之为"营养库",但是蛋不含维生素C,所以蛋和维生素C搭配吃就互相促进,营养倍增。如西红柿炒蛋或西红柿蛋汤,就是营养很好的菜。
应该没事吧
我每天早上都是平衡康的VC
然后喝杯豆浆
吃个鸡蛋
到现在没见过有什么问题啊
当然不会!禽蛋主要含的是蛋白质,不会和维C产生副作用的..放心使用.注意用量就好好,不要摄取过量..