怎么减臀部啊,我屁股有点大,怎么减啊

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/15 05:19:55
我的屁股肉比较多
朋友说走起路来像女生一样扭屁股
怎么才能减掉屁股上的赘肉呢
让屁股小点

多做有氧运动，适量配合深蹲和硬拉。平时少坐多站，能走着去的地方就别使用交通工具！

千万不要减，小屁股不好看，把屁股弄翘就好，多运动，做瑜伽很有效果哦