减肥期间做点什么汤好啊？

其实有一种既健康，又可以减肥的办法

就是饭前喝汤，午饭一碗，晚饭半碗，虽然减肥效果慢，但是对身体很好也缩胃，是长期减肥保持身材的好办法。

紫菜汤，冬瓜汤，芹菜汤，是减肥良汤。

冻豆腐白菜汤

材料：白菜、冻豆腐、干香菇、粉丝。

做法：

1、干香菇洗净后泡水，泡发后挤干水份，切成小块，香菇水待用。
2、白菜洗净撕成小块，冻豆腐挤去水份，粉丝泡水至软。
3、锅热倒油，先下香菇，翻炒一会，倒入冻豆腐，翻匀后倒入香菇水。
4、水开后，下白菜叶和粉丝，水少的话再加一些, 煮至熟即可，出锅前放盐，点少许香油调味。

喝一点荤汤，比如说排骨汤
我前段时间减肥脸色不太好
医生就叫我去喝点荤汤

这要看你是使用什么方法减肥了，也不能天天只喝一种汤吧，最好是几种汤轮流来，总之做一个营养均衡的汤来享用总是没错的，祝你健康美丽！

东瓜汤，东瓜有减肥的作用

蔬菜汤