如何让自己变得不那么消极

忙碌+学习 这是最好的药。一个人在忙碌的时候就没有功夫去想些没用的事。在学习并进步就会得到快乐。整个人就会积极起来。因为那样会有成就感，经常有成就感的人怎么会消极呢？
还有，多做运动或者多看些励志的东西。多和人交往。
男朋友嘛，分离一段时间或许是好事。你们可以每天保持联系的啊，这或许是给你们的一个小考验

你现在有两个问题

首先你缺乏安全感 和男朋友讨论一下你的感受 让他明白你的牵挂 谈谈你们各自的想法和计划 有些事情说出来就会好很多

其次你要明白 男朋友再好也是男朋友 不是你自己 每个人都是有独立人格的 即使以后生活在一起 你们也是两个不一样的人 要靠自己充实自己的生活的

这是一种性格，很难改变的。能改变的也就是那百分之几了，我也是一个比较肖级的人，

我觉得你可以先请假和男朋友一起到外地，换个环境休息休息

我能理解你的心情,因为你把心灵的寄托都放在男友身上,当他走时你必然会觉得一切落空了.勇敢的面对自己的情绪,和男友好好进行一下情感的交流.让他帮助你找到解决问题的办法,试着分开你的注意力,生活中除了感情还有很多事情等着我们去做的.祝福你!

我也有像你这样的时候，但你一定要学会分散注意力，让自己忙起来，不想太多。一切都会好的。