气功怎么练

气功的最高境界据说是能瞬息移动。

气功是调节，用呼吸调节身体组织，可以强身、养身，可以挖掘人体潜力，好多种气功，看你想达到什么样的目的，不过调理不是朝夕的事，也有短期见效果的，我练八段锦半年，肺活量大增。
要练气功最好有个师傅手把手教，有好多的说法不可靠，书上的东西讲不全面，传统的东西就要传统的方法去学。

就是得运气呗然后用力

我以前看过一本书中国的传统有一段提到讲有些传统气功（跟那些气功养身的不一样），好象有的要练十年还是要看你的资质。