UC知道有没有心理医生来帮帮忙
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/11 00:29:54
其实她是挺好个人，属于随和过头的那种，别人找她帮忙什么的她就是自己不愿意也不说，别人说怎样就怎样的那种。她人也挺有才华的，读过很多书，思想也很细腻，什么事情都想的很多，有时候感觉本来没什么的她也会去想很多。她对谁都很客气，很有礼貌的那种。
有点乱，我也不知道怎么说了-_-|||
反正最近经常晚上给我打电话来诉苦，我怎么劝都没有用，我幽默一点她就说我不严肃不把她当回事，我严肃一点又不敢把话说的太重，我让她跟室友把她的想法说出来，她也不，非要说人家都认为她是多余的。还想说她想让每个人都高兴，最后反倒每个人都不高兴。还有，我想她可能是因为平时太孤独没人说话吧，给我打电话就不挂断，没有话说也不挂断，非要想点什么话题继续下去不可，总是这样，每次电话都要一个小时以上，别人有什么重要的事找我电话也打不进来。而且影响到我室友休息我也很过意不去。
还有，她在高中的时候曾经喜欢过我们班一个男生，跟人家告白过，被拒绝了，现在好像还没有从阴影里走出来，我觉得她太孤独了，也劝过她看看别的男生，可能恋爱了就会好一些了，可是她总说身边男生没一个像样的什么的。她就属于特单纯的，对爱情很抱有幻想的那种。最令我害怕的是她最近还问我“如果你是男生你会不会爱我”。我就说我怎么能是男生呢之类的话打马虎眼，她就很沮丧的说，你看，连你都不愿意喜欢我，真的没有人喜欢我，我真是多余的啊之类的话，我怕她想不开我就跟她说我是男生我一定喜欢你。然后她就让我天天给她打电话发短信（我的话费T T)，真怕她取向发生扭曲什么的。
谁快来帮帮我吧，怎么能劝劝她让她别这么悲观了，她成天说那种想不开的话我也很担心她。谁能帮帮忙，我会追加分数的，我先谢谢您了！
她很有可能是患上了抑郁症。
你可以把我的Q号给他 328762926
我最多只能和她聊天，我不是专业的心理咨询师，并不能够治疗她。
你最好帮她找个心理咨询师。
继续这样下去，她很有可能会出问题。
以后她和你打电话的时候，你可以哄着她说话。
她愿意找你诉苦，就是信任你。
作为聆听者，你要学会聆听的技巧。
疗效对话的10大原则：
1. 聆听
聆听不是保持沉默，而是仔细听听对方说了什么、没说什么，以及真正的涵意。聆听也不是指说话或发问；通常我们会急于分享自己的故事，或询问对方问题，以为这样就是聆听该有的姿态。然而，所谓的聆听，应该是用我们的眼、耳和心去听对方的声音，同时不急着立刻知道事情的前因后果。我们必须愿意把自己的「内在对话」暂抛一边。所谓的「内在对话」，是指聆听的同时，在脑海中不自觉进行的对话，包括动脑筋想着该说什么、如何响应对方的话，或盘算着接下来的话题。
2. 停顿
在对话之间，有时说，有时听；当听到自己心里响起「我不懂......」的声音时，就是该暂时停顿一下问对方：「我是否错过了什么情节？」我们还必须提醒自己，放慢不自觉产生的机械式反应，例如，想快速解决对方的不安，因而没有正面思考问题，便直接跳到采取行动的阶段——说些或做些我们认为对对方有益的事。
从容不迫地停顿与思考，可让我们停止下判断、停止反应，并且产生好奇心。如此，有助于在重要的刹那间，发挥同理心，如果没有做这样的停顿，我们可能会在刹那间，说出稍后会反悔的话。停顿就像开车时，变换排挡时所需使用的离合器：先减速到某种程度，扣上齿轮之后，才能进行加速。
安慰的艺术，在于「在适当的时机，说适当的话」，以及「不在一时冲动下，说出不该说的话」。
3. 当朋友不当英雄
帮助别人度过艰难岁月，不等同于将他们从痛苦的处境中「拯救」出来。人们有权利和责任，去承受他们行为的后果，和其所带来的困境。我们应该认同他们的痛苦，让他们去感觉痛苦，并且不试着快速驱散痛苦。我们仅试着提供让他们越过「恐惧之河」的桥梁。
当朋友、家人陷于情绪或身体的痛苦之中时，支持他们的最基本方法是：允许对方哭泣。