我是高中生,最近每天睡觉都6小时多点.早上去学校开始还好.几节课后就会困.有人说我是肾虚.是这样吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/25 14:23:14
作业特多才睡的晚.有什么办法能保持早上的精力又能晚上完成任务别跟我说喝咖啡什么的.....

睡眠时间不够谁都会困,换国家主席换超人也一样。
想不困,要集中精力,要专注。
如果还困,说明你做事还不够专注。
当年周总理每天睡眠时间更短。
向周总理学习学习。
年轻人
未来是你们的

不是肾虚、

有什么办法能保持早上的精力又能晚上完成任务?
睡眠时间少但把睡眠质量搞上去
这样第2天精力会相对充足些`

两个字:锻炼

这么小年纪别老怀疑自己有病,除了读书就是睡觉,缺乏每天必须的运动,精力能充沛吗

这个年纪怎么可能?天气开始暖了,再加上晚上睡的少当然会困!