胃总是不舒服，怎么办？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/12 18:34:45

放假的时候，经常熬夜，早上起来的很晚，早饭就不用吃了，这持续了好几个月。几年过去了，为总是季节性的犯病，到现在为止，早上如果在8点以后起床，胃就有略微的疼痛，吃完东西就好了，不知道我这是什么问题，希望有人能给我个答案，谢谢！

你的作息时间和饮食习惯不好，所以导致你胃难受．其实没有特别大的问题，平时早晨一定要吃早饭，可以喝些小米粥，小米粥养胃．平时吃饭的时候少吃米饭和饼那些不好消化的食物，多吃馒头，坚持一段时间你的胃就会好的．胃病主要是以食疗为主．

不能吃凉的水也不行，胃有毛病先治病后靠保养。最好把作息时间改改。