怎样训练自己打架的能力?

多实践

在学好基本技击方法与强化身体素质后，尽可能多的与人实战对练，当然这种对练是戴护具或点到为止的。

挨打 锻炼抗击打能力

多实战

买个沙包慢慢练习!!
也可以多去实战实战!
没事找点事来做!
比如:去抓小朋友来练练拳之类的!!

前期要锻炼自己的抗打击能力，和躲避致命伤害的技巧。结合中国武术，我觉得打架对人的下盘，腰部，以及耐力有很大的关系。下盘稳，不容易摔倒，结合腰部力量大，行动就非常迅捷，以一敌多则需要冷静的头脑加灵活的身手再加上充沛的体力。
至于一招制敌有点虚，混混小流氓打架一般的打倒一个其他的也就好对付了，那时候就要“擒贼先擒王射人先射马”了。但没有万分的把握，劝兄弟你还是走为上计吧。告诉你几个人体的虚位，脖子，耳朵，鼻梁，腋窝，大腿内侧（会阴也可，不过那样做有损阴德）