我在三灶桥椿上班，公司规定要内宿，如果要外宿的话就要有结婚证或家属的暂住证，

我认为做的很合理。
你不能证明家属及配偶在这里，又在外面住，出了问题算谁的？公司要承担责任的。
也就是说，公司不同意，你还要求外住。你还有什么讲的？为了你安全考虑我建议你住公司。那条路晚上没什么人，确实安全要考虑。
如果真的有朋友在，不妨去搞张假的结婚证。这东西没有联网，查不到的。

然后你的问题？你现在是单身还是已婚？

看你的了。愿意在这里干就尽量配合。

不管合不合法，你都的遵守这些规章。