吃饭快了好吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/05 10:16:00

对胃不好
时间允许的话应该细嚼慢咽

吃饭快了胃部不容易消化，营养也不被吸收。
还容易肥胖，所以不是赶时间的情况下最好慢吃，不一定很慢正常就可以了。