吃饭不细嚼慢咽好吗?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/19 03:32:56
"狼吞虎咽“会使牙齿不能充分咀嚼,舌不能充分搅拌,食物中的淀粉不能得到唾液酶重非的分解,增加肠胃的负担,引起消化不良,影响食物吸收。(答案里的)
不细嚼慢咽,产生饱腹感就慢。
会在感到饱腹感前,吃入很多东西。
这是一些人的发胖原因。
不好,不能使食物被肠道充分吸收
不好,不能使食物被肠道充分吸收
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"狼吞虎咽“会使牙齿不能充分咀嚼,舌不能充分搅拌,食物中的淀粉不能得到唾液酶重非的分解,增加肠胃的负担,引起消化不良,影响食物吸收。(答案里的)
不细嚼慢咽,产生饱腹感就慢。
会在感到饱腹感前,吃入很多东西。
这是一些人的发胖原因。
不好,不能使食物被肠道充分吸收
不好,不能使食物被肠道充分吸收