心情紧张时手总是发抖是什么原因呢

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/08 00:25:07
我这个人好像特别容易激动，往往激动的时候就感觉到心情特别的紧张，心情紧张时就感到手抖的特别厉害。尤其是写字的时候，总感觉那手控制不住的抖动，感觉写出来的都不是个字了。
不知道我这样的问题是什么原因呢，希望能有专业的人士给我解答一下。

人紧张的时候就会这样，我都是，但是这样不好，会影响到正常的学习与工作，所以应尽量的避免这些会严重影响主观判断的情绪，特别紧张或激动的时候可以试着转移注意力，听一段纯音乐，做做运动什么的，想象以前的搞笑的事情，很快就会有效果的，其实这些谁都会说，但只要真正的去做，相信自己能克服，就一定能克服。我也在试着克服当中，加油

心理问题.
可能是 自己太 容易激动,多 经历就会好一点了吧

爱莫能助，你可以试着尽量克制，多经历一些就会处事不禁了

我是贴屏保的，刚开贴时手发抖，真怕拿着刀把人家手机划伤了，那我就惨了

这个还比较正常吧