眼睛容易疲劳，睡不足，怕光,经常充血，有强风吹来就流眼泪，是什么回事，我该怎么办？

我有一个办法保证有效：先说下我的情况，我眼睛也很容易疲劳。从小学近视，现在28岁。现在工厂里做文职，每天下班后眼睛疲劳的不行，布满血丝。甚至不愿意睁眼，甚至是睁不开。后来有一位高人指点我：每天用菊花4~5朵用开水沏水喝。1星期后感觉眼睛特别舒服，每天我都要看电脑8.9个小时，喝了菊花水后眼睛也不疲劳了，上了一天班回宿舍还可以打红色警戒几个小时不感觉累。
你可以使试试看，我菊花有杭州白菊和黄山贡菊等，我推荐黄山贡菊。菊花是护肝明目的，我想一定有效。你以前的症状我也有过的

你是结膜炎加近视吧

中医来说，属于肝脏，说明血不养肝，是气血虚弱，，吃点补气养血的药，你每天可以吃5个红枣（生血养血，）黄芩补气的。对身体是很好的。

我的眼睛也有类试问题，怕光，夏天晴天尤其严重，冬天好一些，着急上火也不行，看书不敢看那种白底带彩色图案的硬质反光的书，与人交谈不能直视对方太久，眼睛受不了，这个毛病折磨我两年多了，该查的都查了，中药吃了两年多，竟找名医，其中一个中医的药，有所缓解，但因本人出了一次意外，导致着急上火，从此再也不好了，每天做无数次眼保健操，来解决暂时的不适，我建议你还要去医院找大夫看，其实我就是10来年前有此症状，那时年轻忽视了，导致今天结果，痛苦不堪。