为什么小食品不能代替正餐呢

从科学角度讲,小食品中是含不同种类营养物质,但所有物质含量都较少,尤其是人体的供能物质:糖(含多糖,单糖),脂肪,蛋白质含量较少,所以小食品肯定不能代替正餐.

小食品里的防腐剂和别的添加剂多，不如正餐的食物健康

各种添加剂太多了呀，那些东西，吃多了要得白血病和尿毒症的。

很简单，小食品营养不如正餐丰富，不能满足人体所需的各种营养成分

热量太高，容易胖。
营养也不均衡。

因为老妈不让。