本人是女生,今年9月14岁,现在162cm,体重48kg,妈妈165cm,爸爸172cm,测本人未来身高

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/10 19:05:24
要超准的预测。
再告诉我长高的方法。

不到十四岁的花季少女正处在身体发育的好时期,如果营养充足再加上适量运动的话,是可以拥有一个很苗条修长的好身材的。因为你还有至少四五年的生长发育时间嘛。 如果你现在就注意科学的营养和适当的运动的话,完全可以有一个很理想的身高的,你父母的身高不错,你应当会继承这个优点。你的身高最终会在170.厘米以上。 运动可以增加营养物质的摄入量而有利于身高的增高。所以适当的运动还是很必需的,当然可以不拘形式和时间。问题的关键还是如何补充充足的营养!

身高基本上就是由骨骼组织生长发育的程度来决定的。因此,如何补充补充骨骼组织的营养也许是更重要的了。 在人体骨骼组织里,除了钙占30% 磷16%以外(两者就几乎占50%),剩下的就几乎是骨胶原蛋白了和水分了。 所以补充钙磷和骨胶原才能有效的促进骨骼组织的生长发育! 单纯的补钙并没有什么意义。犹如盖房子一样,你只搞到了水泥而没有把砂子石子等材料运来,这房子能盖得起来么?另外,尽管有人也说,现在的饮食中含磷不低,似乎不会出现磷元素缺乏的问题。但是我认为,在植物中的磷几乎都是以植酸磷的形式存在的,而人体中也缺乏植酸酶来进行分解,所以人体对这些磷的吸收利用程度并不高。

喝骨头汤不错,可以熬出一些骨胶原蛋白,惟其钙磷溶出并不多。如果有条件能够将骨头磨成细粉服用最好,可以使骨骼生长发育所需要的营养物质能够“同时到达”而有效的合成人体骨骼组织。这样做既经济实惠,也不会增加脂肪,更没有什么毒副作用,符合药补不如食补的基本养生原则

这东西怎么能测呢
天生的就好了,管那么多干吗呢
再说你的身高已经不错了

爹娘身高很接近,娘的身高也不矮,你可能超过你娘的身高
娘的身高有决定性意义

女生这个身高,也可以了,你顶多也就再长,5公分,大概最终167吧。

这个问题在生理上讲,应该还能长。不过长多少其实没科学根据。你到25以后就知道你能长多高了

167-170之间吧!多运动一下,还要保证睡眠充足