脖子剧痛

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/20 01:06:17
平时从未出现过类似症状，身体状态一直都很正常，大部分时间坐在办公室电脑旁，比较少活动，偶尔抽烟，基本不喝酒，作息时间基本正常，一条睡眠时间在6~7个小时左右，没有不良嗜好。
有一天起床突然感觉到颈部不适，稍微活动和扭头时颈椎都会传来剧痛
都起初以为是落枕了，但是这种症状持续了一周都没有好转。
感觉疼痛来源于颈椎，疼痛的感觉类似于筋扭伤、闪腰那种抽疼，痛入骨髓。
现在头合脖子几乎不能动，一动就很疼
坐在电脑面前的时间的确很长，每天几乎都在10个小时以上，不知道有没有什么办法可以避免长时间坐在电脑面前造成劳损的有效方法呢

你可能是颈椎病，给你一个治疗颈椎病的好办法，你在家做一个一尺二长三寸宽的布袋，买点黄豆装满封口，你平躺在床上把它放在你颈椎最疼的地方枕着它，每天两次每次二十分钟，效果很好。每天仰头看天三十分钟，每天做一下颈椎操，贵在坚持，祝你早日康复！

去医院看看吧 挺严重的 这段时间尽量少看电脑 有时间就躺着

肌肉劳损了。换一下电脑的角度和键盘高度，经常做手臂上抬运动。

可能是颈椎的问题.去医院看看把.