老公虚胖有什么食疗比较好

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/07 15:41:32
老公常常出汗,有没有什么好的食疗可以治疗虚胖的?

气虚的人容易出汗。一般气虚:全身疲乏无力,精神不振,少气懒言,语言低微,自汗怕动,舌质淡,胖嫩,脉虚无力。对于气虚者的饮食宜忌,应兼顾到五脏之虚的宜忌原则。 凡气虚之人,宜吃具有补气作用的食物,宜吃性平味甘或甘温之物,宜吃营养丰富、容易消化的平补食品。忌吃破气耗气之物,忌吃生冷性凉食品,忌吃油腻厚味、辛辣食物。

虚胖给人的感觉就是体内水份过多肌肉松弛,一般都是气血虚代谢缓慢引起的。平常多吃些补气血的食品,还有重要的一点就是要多吃利水食品,性凉的冬瓜、意仁(偶手机打不出正确的),性温的红小豆,视个人体质而定。

胖子当然怕热,容易出汗。多运动,就不会胖了。你在百度上问是多余的。