对于高血压，有没有比较好的食疗配方

1 芹菜 有保护血管和降低血压的功效，且有镇静作用。
2 葱 常食葱煮豆腐，有协同降低血压之效，能减少胆固醇在血管壁上的积淀。
3 洋葱 有降血脂，预防血栓形成的功效，亦能使高血压下降。
4 豆腐 能降低人体内的胆固醇。
5 醋 患高血压和血管硬化的人，每天喝适量的醋，可减少血液流通的阻塞。
6 海带 能防止脂肪在动脉壁沉积，常用海带炖豆腐食用，有利降压。
8 茶生 用花生仁（带红衣）浸醋1周，酌加红糖，蒜和酱油，早晚适量服用，
一两周后，一般可使高血压下降，花生壳100个，洗净泡水代茶饮用，对治高血压
疗效亦显著。

长期食用芹菜可降压

我姥姥用的方法就是煮芹菜水喝！

其实楼主忽略了一个问题，高血压病人不在于应该吃什么，而在于应该不吃什么。坚持以清淡、少盐的饮食原则少烟无酒，配合药物采食效果最好的。不改变生活中的坏习惯热核疗法效果都不好。
其他降压食品楼上都有列举不一一阐述。
最后严重BS楼上复制党

少吃盐，多吃醋。