投篮后三角肌酸痛正常吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/09 05:07:53
投篮后三角肌酸痛正常吗？就是原地投篮，还有十几天就运动会了，我想练准头，罚球线上投篮的那种，有什么技巧吗？各位帮帮忙啊

多练，多投，掌握正确投篮姿势。祝你成功！！

投篮用的是腕力，你怎么用三角肌啊！

...不是吧 - - `..

新人的话才会出现这情况吧 `.

正常。因为投篮也需要三角肌发力，只是是在你把球从胃部举到头顶的这个过程发力

正常啊.发力需要