怎么越减越重？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/08 07:19:38

这几天白天正常吃，晚上有练瑜伽，就喝点酸奶么的，感觉脸也小了，肚子也扁了，今天早上称怎么还长胖啦？我过几天就要来月经了，是不是跟这个有关系？

是的，MM不必担心，我月经来之前都是轻微浮肿，腿阿都比平常粗一圈呢，这期间怎么减都是不瘦了，甚至比之前还胖，不过不用怕，月经走后就马上恢复正常了，在月经走后1星期减吧，效果很好的。

例假快来的这几天体重确实会有向上浮动的可能，这段时间要吃得营养些，反正又不会胖对吧！例假结束后的一个星期是减肥黄金期，减肥效果超好的，那个时候就可以少吃点多运动了！