请问运动后，关节有点痛弯曲无力，是为什么？踝关节处也有点痛，不能做跳跃动作？

运动之后不能马上停 要做一下放松 坚持再慢走一段时间 用拳头敲敲腿 按摩一下 否则就会痛 还有 运动要坚持 一定的时间按时按量的 不能一下子做大量运动 第二天又不做了 那是不行的 运动不能过量 否则就会肌肉拉伤啊什么的

是劳累过度 休息一下就好了

因为你可能身体太胖，脂肪过于重压，导致踝关节负担过重，也有可能平时运动过少，要及时减肥