纯高蛋白 纯高脂肪 纯高热量 分别是什么食物 各会转换成人体的什么
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/09 02:35:59
我小敢一下:
所谓三个纯,生活中基本上没有。都纯了,肯定是100%了,比高还高,所以你说的几个高,没有太多意义,你直接说纯蛋白就行。
蛋白,就是由氨基酸组成的高分子物质,平时我们说的瘦肉、鸡蛋清基本上就是蛋白
脂肪,由脂肪酸和甘油组成,俗话说的肥瘦主要就是脂肪。
热量,即平时说的糖类。我们平时吃的主食含量较高,平时吃的糖就更高了
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我小敢一下:
所谓三个纯,生活中基本上没有。都纯了,肯定是100%了,比高还高,所以你说的几个高,没有太多意义,你直接说纯蛋白就行。
蛋白,就是由氨基酸组成的高分子物质,平时我们说的瘦肉、鸡蛋清基本上就是蛋白
脂肪,由脂肪酸和甘油组成,俗话说的肥瘦主要就是脂肪。
热量,即平时说的糖类。我们平时吃的主食含量较高,平时吃的糖就更高了