纯牛奶里面的脂肪是什么脂肪

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/20 07:47:20
纯牛奶里面的脂肪是饱和脂肪吗?多喝了是不是会发胖阿?

纯牛奶,它是古老的天然饮料之一,被大家誉为是“白色血液”,那么纯牛奶的营养价值对与我们人体的重要性大家就可想而知了。纯牛奶是从奶牛身上挤出来的,没有添加任何的防腐剂,我们经常看到有高钙纯牛奶,低脂纯牛奶等等,它们的营养价值都是非常高的。
纯牛奶里面的脂肪主要是牛身上的脂肪。

我是订的牛奶,那种用瓶子装的,回家要用滤网过滤,然后煮沸,等冷却的时候会出现一层厚厚的膜,是要挑出来的,听我妈说那是脂肪,你喝的是那种利乐枕吗?应该不会发胖啊,都已经是处理过了啊

不饱和脂肪,所以晚上千万不能喝牛奶,如果想减肥的话,那只能上午喝,过了中午就不能喝奶了。