吃黄瓜和煮鸡蛋的减肥方法可行吗？

早晨起床先一杯白开水。（改善便秘）
如果仍然便秘，早上空腹先喝一勺麻油（润肠）或橄榄油。
黄瓜扔了吧，改吃青苹果，一天不要超过两个，煮鸡蛋，蛋黄最好别吃，一天也不摇超过两个。
饭、面食不要吃。
蔬菜可以吃。
晚上6：30以后不要进食，最好不要喝水。(白天多喝）
别吃含糖多的东西。
如果不是很胖的话可以吃肉，牛肉，鸡肉，(除了猪肉）都可以吃。
如果很胖的话，别吃肉了！(痛苦）
可吃粗粮：如玉米。
番薯、南瓜不能吃（含淀粉）

水果蔬菜富含大量维生素,胡萝卜素以及微量元素.黄瓜皮富含营养比果肉多,含有的水分有益皮肤的吸收,而且吃黄瓜还可以起到减肥的效果,但前提是不要空腹吃,一定要吃一些食物,哪怕只吃一点之后才能吃,不然黄瓜里含的果碱对胃不好.煮鸡蛋,蛋黄里的营养含量最高,但蛋清含的水分在煮的时候会减少.(但鸡蛋不宜多吃,因为多吃会对血管造成硬化.)所以吃鸡蛋时再吃黄瓜可以搭配营养和水分,可以起到减肥的效果.

只靠节食是没有多大效果的，食品太单一造成营养不良就得不偿失了，只要少吃高热量的食物就可以了

本人不赞成什么减肥药之类的，那些对身体特别的不好，像你说方法的那样，完全可以使用，在电视七日栏目里面曾经说过，一个女孩吃了半年的黄瓜瘦了20斤，其实做有效的减肥方法就是少吃饭，最好离那些主食、热量高、油炸食品远一些。如果你能坚持，相信你肯定就可以瘦下去的，我现在正在尝试着

其实减肥我们不就是为了美嘛！但是如果是因为美在吃的上生活上有所忌讳的话，什么都要拘束的话，感觉好像划不来啊。快快乐乐的减肥多好啊。人活着能有多少个快乐的日子啊，你说是不是啊！我减肥就是特别轻松的，想吃什么就吃什么，想怎么瘦就怎么瘦，啥也不耽误，一个月轻松瘦了25斤，瘦的这个开心就甭提多爽了。我减肥用的是修身咖啡www/jfcoffee/cn ，你可以在网上自己搜一搜啊祝你减肥成功