银耳汤要多久喝一次？高分

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/14 04:38:22
1.我是用银耳，枸杞，红枣，冰糖煮水来喝的，本身体寒，这个有什么作用呢？什么季节喝最好？现在可以吗？
2.多久喝一次，一次要喝多少毫升？（我知道要坚持喝，但是想知道频率）
3.喝的时候要喝热的还是常温的？饭前还是饭后？什么时间比较好？
4。这个东西会不会胖？
请逐一回答！谢谢

我和你喝的一样
1每次喝完身体暖呼呼的，手脚也不凉了。我是在冬天喝的，我想一年四季都可以喝。银耳可以美容，补脾开胃的功效,又有益气清肠的作用,还可以滋阴润肺。枸杞补肾生精，养肝。红枣补血。冰糖去火。总之是好处多多。
2最好天天喝。每天一次400毫升左右为宜。
3喝的时候要趁热。饭后一小时喝。可以晚饭后也可以午饭后喝。
4我已经喝半年了，一点没有变胖，而且皮肤超好。

银耳微寒，虽然红枣是偏热的，可以平衡下，但经期最好不要吃为好
除此之外，其他什么时候吃都可以，冷热均可。。。。
因为加了糖和红枣 枸杞什么的，所以吃得太多还是会有点发胖的
我一般不加糖。。。
一天吃个两三碗就好，吃多了也会腻嘛！
我已经连吃了两礼拜了
皮肤变得红润有光泽 上眼皮的皱纹也不见了
终于又变回完美的单眼皮了
呵呵！
实在是好东西啊！
哦对了，我一般一天吃半个大点的白木耳，多了真吃不完啊。。。

应该可以，最好是春冬两季喝吧
一天一次就很好吧
一天喝一碗吧
趁热喝吧 睡觉前
应该不会胖

请问，你喝了么？有效果么？谢谢