多吃番薯会有什么坏处吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/06 16:10:39

番薯是日本抨出十大抗癌食品的第一位，我每天吃二次顿番薯饭，坚持十年了，很好的。

多吃应该也无害吧。。。只要是健康的烹饪方式，非油炸之类的就好。不过要是你很胖的话，建议不要吃太多。。