我是一个身体超瘦的女孩，但我胃口很好，不挑食，希望自己再胖点。请各位在三餐饮食上给我出出主意，谢谢

多吃点肉,和比较油腻的东西

我曾经也是你这样，而且我曾经是怎么吃也吃不胖那种 、终于长胖了 ，特开心 ！

我就是天天晚上 （八点过后）吃巧克力 ，想吃就吃 ，有多少吃多少那种 。吃了也别锻炼，要锻炼的话，就锻炼那种“肌肉”型的，比如游泳 。

三餐就主要吃肉 ，肥肉就算了，那个是长堆堆肉 的 ，虽然你希望胖，但也不会希望长这种肉吧 ，:-) ，多吃瘦肉牛肉之类的 就OK！

还有什么问题补充说明吧 ，我再补充！

太瘦的话就平胸了，使劲吃东西吧，鱼肉蛋奶，多摄入蛋白质
别做过量运动，运动消耗脂肪也就瘦胸了
多吃木瓜，就这些

早上可以吃豆浆，馒头，水果蔬菜，中午可以吃肉，吃点碱性食物，晚上喝喝水，吃吃水果和蔬菜，多了去了啊～～想胖点还可以吃巧克力啊～～

或许该多喝牛奶，但得适当。多运动。要坚持不懈。

多吃点肉类，另外多吃点甜品