我要中考了，天天都会跑800，腿会不会变粗了？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/06 00:37:14
如果会，那我该怎么办啊，怎么变瘦呢？希望哥哥姐姐可以帮帮我啦

不太会阿 我就天天跑800 也没有
这样可以塑造小腿 使它看上去更匀称美丽
更加的结实健康
多运动总是好的 不用担心拉
我们体育中考终于结束了 解脱拉 哈哈

会，可以做一些形体操，瑜伽也可以，那样就不用担心了

应该会的，锻炼会使肌肉变发达！另外我有个同学有这样的经历！

不会，跑步锻炼肌肉，肌张力会加强，会有很大的收缩作用。

多运动好呀，不会变粗的！